Bagaimana anda menentukan menu hidangan anda setiap hari?
Jom kita tengok contoh Menu 2000 Kalori bagi makanan kita seharian yang bermula dengan sarapan,
minum pagi, makan tengahari, minum petang dan makan malam.
Selamat Mencuba...
Nukilan: Wan Nurul Izza Bt. Wan Mokhtar
No comments:
Post a Comment